Emocionální blok, který se zcela jistě v těle prezentuje jako tělesný pocit/projev a zpravidla jako potíž, není možné rozcvičit, rozběhat nebo přetlačit. Bez následků zůstane jen takové cvičení/sportování, které posiluje fyzický potenciál cvičence a jde na aktuální mez výkonu a ne dál. Takové cvičení jde také naproti řešení emociální podstaty projeveného symptomu.
