Pocit nebo emoci není možné “vyřešit” tím, že si to vysvětlíme. Racionální úvaha (racionalizace) nepomáhá, když máme pocit, že nám například v partnerství něco chybí a přitom “máme všechno”, nebo “mohl/a jsem dopadnout i hůř”. Rozdílné pro řešení je to pouze v tom, jestli jsme si to natropili sami, nebo to pochází z loajality k rodinnému systému. Když nám něco chybí, tak nám to chybí, bolí, mrzí, trápí…