Co jsou rodinné konstelace

Bez ohledu na to, co děláme, kdo jsme nebo kde žijeme, všichni máme něco společného – narodili jsme se z mámy a táty stejně jako oni. Patříme do určité rodiny. Rodina je systém, který má vliv na to, jak se díváme na svět, jak cítíme, jak myslíme a jednáme. Ovlivňuje kvalitu našich vztahů, zdraví, života. Čím více tuto skutečnost popíráme, tím je naše nevědomá “závislost” na rodině silnější. Rodinný systém má svůj přirozený řád. Je to řád lásky. Znamená to, že každý člen má v rodinném systému místo a uznání, které mu z jeho role náleží. Pokud tomu tak není, dojde porušení  rovnováhy s dalekosáhlými důsledky. V zájmu rovnováhy na sebe pozdější generace bere lítost, vinu a trest, které jí nepatří. Lidé žijí úděly jiných, aniž by si toho povšimli. Číst více >

Vypsané semináře:

Rodina

I když si nemůžeme vybrat, do jaké rodiny se narodíme, ovlivňujeme život v ní svým jednáním. To na jedné straně představuje závazek, ale na straně druhé to dává naději v případech, když se objeví v rodině obtíže. Důležité je, jak se daří dětem, jak prospívá partnerský vztah a vliv prarodičů na současnou rodinu. Číst více >

Duševní hygiena

…kdo chce jít, toho osud vede, kdo nechce, toho vleče…

Kdo pečuje o své duševní zdraví, má větší pravděpodobnost, že zůstane zdravý a vitální. Je v kontaktu sám se sebou, přijímá a respektuje realitu. Nehrozí mu také syndrom vyhoření („burnout syndrome“). Účinnými metodami jsou, vedle celé řady jiných, pohybové aktivity a metoda FOCUSING. Číst více >

Práce s tělem

V těle přebývá „duše“ . Tělo je „chrám“, o který je nutné pečovat. Nejlepší jsou pohybové nebo sportovní aktivity a rozvoj vnímavosti tělesného prožívání. Tělo reaguje na psychickou pohodu i nepohodu. Existuje prokazatelná psychosomatická souvislost řady nemocí. Přiměřenou pozorností k tomu, co se v těle odehrává, a vhodnými činnostmi, můžeme předejít mnoha zdravotním komplikacím. Číst více >

Zlobící děti

Rodiče jsou šťastní, když děti jsou šťastné. Nikdo však nemůže jít životem a neubližovat. Když děti „zlobí“, rostou k samostatnosti. Když zlobí „moc“, je dobré se podívat, co se doopravdy děje. Neexistuje žádná opravna „rozbitých“ dětí ani univerzální rada. Po možných souvislostech je nutné pátrat v rodině. Nejdůležitější pro dítě jsou jeho rodiče a rodina. Číst více >

Drogy

Když máte  jakékoliv podezření, že drogy začaly nepříjemným způsobem ovlivňovat váš život, neváhejte a vyhledejte odborníka. Nespoléhejte na to, že je možné se s drogou domluvit. Bylo by omylem se domnívat, že drogy jsou jen pervitin, kokain nebo heroin. Mezi drogy (kromě cigaret a alkoholu) patří také marihuana, hašiš, rozpouštědla (toluen), houby lysohlávky, „tripy“, extáze, ale také například durman a léky aj. Číst více >

Hráčství

Hra patří k životu člověka. Když ale člověk kvůli hraní krade, podvádí nebo není schopen běžného života, jedná se o vážnou nemoc. V těchto případech se doporučuje co nejdříve vyhledat odborníka. Stejně tak, když někdo z rodiny má obavu z hraní některého člena rodiny.
Číst více >

Alkohol

Pití alkoholu je společensky velmi tolerované. Pijí muži i ženy. Problémy s pitím zaregistruje nejprve nejbližší okolí pijáka. On sám dlouhou dobu nemá s pitím problém, má vždy důvod, proč musí pít. Někdy trvá ale mnoho let, než vznikne potřeba to řešit. Pokud se piják nebo jeho rodina pro změnu rozhodne, je vždy výhodné vyhledat odborníka.

Číst více >

Gynekologické potíže – ukázka z knihy Symptom ve službě

Objednávejte knihu zde >

Úvodní slovo:

Miluj svůj symptom, je to brána na tvé cestě. Máme hypotézu, že stejný symptom nese různou zprávu – má různé příčiny. Uvidíme, co bude dnes.

Toto téma je velmi citlivé. Jednak se to týká intimního místa a také je to úzce spojené se ženstvím. Je to místo, které zásadně odlišuje ženu od muže. V jistém smyslu je to také místo, kde se střetává ženský a mužský svět, abych tak řekl „ve své nahotě“. Je to místo koncentrované blaženosti a i koncentrované bolesti. Není z toho úniku žádným způsobem. Toto místo reprezentuje téma vlastní hodnoty, pochybností a historické zkušenosti žen. Tudy se rodí – případně nerodí – děti. To je pokračování života. Číst více >

Rakovina – Ukázka z knihy Symptom ve službě

Úvodní slovo:

Myslím, že téma rakovina vyžaduje více prostoru, než tomu budeme moci dnes věnovat. RAKOVINA je symptom, který děsí. To jsme si způsobili my, moderní lidé tím, že jsme takzvaně vymýtili choroby, na které se umíralo v minulosti zcela běžně. Tak „zbyla“ už jen rakovina. Z pohledu dnešního člověka je to vlastně s podivem, jak to, že jsme tady, že lidstvo už dávno nevymřelo, když se umíralo na všechno možné včetně na „raka“, když naši předci neměli vyspělou medicínu. Symptom rakovina nás staví přímo před naši pýchu. Pýchu vycházející z iluze, že se najde někdo/něco, kdo nebo co (kdo/co) se jednou pro vždy vypořádá se SMRTÍ. Většina lidí doufá v uzdravení, takzvaně BOJUJE s rakovinou a teprve na samém konci, když už je smrt drží za ruku, vidí, že není zbytí. Číst více >

Příručka sebeobrany pro učitele

Mgr. Igor Pavelčák – Příručka sebeobrany pro učitele, s podtituleme …a pro statečné rodiče.

S názornými obrázky (kdo konstelace neviděl, nepochopí – a tato vizuální cesta je dobrou pomůckou), s ilustracemi od Miroslava Bartáka. Ukazuje pozadí mnoha “neřešitelných” konfliktů a situací, se kterými se setkáváme ať už jako učitelé či jako rodiče dětí školou povinných.

Zakoupit můžete přímo  zde > na naší adrese či na kurzech a přednáškách.

Jako začínající učitel jsem si přál, aby se mi dařilo, abych měl ve škole co nejméně problémů se žáky, jejich rodiči nebo s vedením a kolegy. Číst více >

Jak dál?

Klientka ke mně přišla pro ztrátu životní energie. Na můj dotaz, co ji doopravdy hluboce trápí a bolí, odpověděla, že nenávidí manžela, už ho vůbec nechce a cítí, že už ve vztahu nemůže pokračovat. Hodně ji ublížil. Byl ji nevěrný s její kamarádkou a čekali spolu dítě- dvojčata, když ona byla druhým rokem se synem na mateřské. Manžel se chce vrátit a chová se nyní pěkně. KL. má pocit, že ona je ta špatná, že ona za to může, že s ním už nechce být, a že je na ní, aby udělala změnu.  Má pochybnost o sobě a v tom duchu také pochopila intervence manželských poradců, kam s manželem chodili.

Jak to vidí  rodinné konstelace: Číst více >

Nevlastní otec – náhradní otec – náhradní otcovská postava?

Jsou souvislosti, které bych bez znalosti rodinných konstelací nedohlédl. Nabízím dvě z nich:

Občas se setkám s rodinou, kde nový partner matky ať dělá, co dělá, nemůže s dětmi partnerky vyjít. Později se ukáže, že je zapletený do některé z pastí nových vztahů a ambic partnerky nebo svých.

Ženy po krachu původního vztahu někdy hledají partnera, který by byl i „lepším otcem“ pro její děti. Muži tato „vyvolenost“ může imponovat- dostal přednost, je „lepší“. A právě toto jsou ty zmiňované pasti.

Souvislosti z pohledu RK: Číst více >

Rodinná terapie a rodinné konstelace

Proč se manželé „museli“rozejít

RT i RK mají společné to, že se oba směry zabývají rodinným systémem. Rozdíly se objevují zejména v tom, co oba směry považují za důležité a v tom smyslu se i táží. Někdy se proto objeví velmi rozdílné hodnocení navenek stejných situací. Číst více >

Vyhodnocení „Dotazníku pro učitele o drogové problematice na škole“

 Ve školním roce 2000/2001 se jasně ukázalo, že drogy jsou na školách jsou minimálně od 7.třídy základních škol (alkohol a cigarety mnohem dříve). Ukázalo se dále, že řada škol –  učitelů si to nemyslí nebo to nevidí.

Historie nápadu:

Při práci s metodiky primární prevence jsem se na školách setkal s podobným přístupem k drogové problematice jako u běžných rodin. To znamená, že se o drogovou problematiku většina lidí začne zajímat až v momentě, když se jich to velmi blízce dotýká  nebo se to stane součástí  jejich pracovní náplně. Číst více >

Chudák pes!

Zpráva o mocných silách rodinného systému
Jako obvykle jsem měl v rámci své terapeutické práce mít skupinu rodičů, jejichž děti mají problém s drogou. Přišly pouze dvě maminky. Když jsem se zeptal, o čem by dneska chtěly povídat, jedna z nich položila otázku, jestli může pes cítit drogy. Moc jsem nerozuměl, a tak ta maminka řekla, že chování syna její kolegyně jí připomnělo chování vlastního syna v období, kdy ještě nebylo známé, že bere drogy. Ona sama něco tušila („něco bylo ve vzduchu“), ale stále se utěšovala, že se nic neděje. „Kojila se nadějí“ při každé příležitosti, že to NĚCO není tak hrozné a že se TO nějak vyřeší. Bylo to velmi nepříjemné, „nebylo se čeho chytit“. A tahle její kolegyně a její syn si kdysi pořídili psa. Teď ten pes ležívá půl dne stočený a nepřetržitě kňučí. Byli s ním u zvěrolékaře, ale nic mu nenašel. Nikdo neví, co by tomu psovi mohlo být. Nikdo kromě maminek, co byly v ten den se mnou na konzultaci. Chudák pes!

Řešení šikany na škole není snadné

 

Šikana je vážná věc, je to nespravedlnost, kterou nelze přehlížet, a je nutné ji řešit. Někdy dokonce  i s pomocí policie.

Zastavit šikanu, ochránit šikanované a nechat dopadnout na viníky jejich odpovědnost je ale něco jiného než zjistit příčinu tohoto jevu a nastolit rovnováhu vztahů v systému- ve třídě. Je známé, že často je oběť obětí a agresor agresorem i po přestupu na jinou školu. Časté také je, že odchodem agresora ze třídy šikana oběti nekončí. To ukazuje na hluboké souvislosti.  Pokud nedojde ke skutečné změně vztahů, šikana se vrátí a dojde k dalšímu zraňování.

Šikana se netýká jen agresora-agresorů a oběti. Zasahuje celou školu a také rodiny žáků.

Příčiny agrese a šikany mohou být různé, často zůstávají skryté.

Pokud skončíme řešení šikany ve třídě nebo na škole pouze „zastřelením“ viníka, propásli jsme šanci pro narovnání vztahů.

Především je nutné je uvidět bolest a nespravedlnost, která se stala oběti. Je tu však také příběh agresora. Život je snazší, když se cítím pozitivně přijímán a respektován. To agresor nakonec nemá.

Každý z aktérů šikany na škole má svou odpovědnost-rodiče, oběť agresor i škola. Neexistují v tom smyslu jednoduchá, snadná a univerzální  řešení. „Něco zvládnou“ škola a rodiče sami, jindy musí pomoci odborník „zvenku“.  Jít se poradit k odborníkovi vyžaduje trochu odvahy, ale jde to. Čekat, že se šikana „vyřeší“ sama, je iluze a zbavování se odpovědnosti.

 

Profesní životopis

Mgr. Igor Pavelčák
Datum narození: 9.9.1958
Vzdělání:

1977 – 1982
Pedagogická fakulta UK v Brandýse nad Labem, obor TV-BV pro 5. -12. ročník.
1995 – 1999
Základní sebezkušenostní výcvik ve skupinové dynamické psychoterapii se zaměřením na závislosti při Skálově institutu v Praze
1996 – 1997
Výcvik: „Lidský vztah jako součást profese – od nadšení k profesionalitě”
1997 – 1998
Základní kurz focusing, kurz provázení, kurz lektorský, učitel focusing
2000 – 2004
Výcvik v rodinné terapii psychosomatických poruch při Pražském psychoterapeutickém institutu, pobočka Liberec
2002 – 2004
Trénink: Rodinné konstelace podle B.Hellingera – Institut rodinných konstelací, Bhagat J. Zeilhofer

2007 – Výcvik v systemické supervizi a koučování, IKOS Praha

Zaměstnání:
1982 – 1994
učitel na ZŠ
1994 – 1995
Preventivní a krizové centrum LOCUS L (zřizované občanským sdružením)
Terapeut: práce individuální i s rodinami, osvětová činnost na poli primární prevence sociálně patologických jevů
1995 – 2002
Středisko výchovné péče pro děti a mládež (SVP) Locus L – Liberec – terapeut-pedagog: individuální, skupinová a rodinná terapie, osvětová a klubová činnost, preventivní programy pro učitele i žáky, lektor výcviků peer programů a tréninků psychosociálního rozvoje, vedoucí rodičovské skupiny pro rodiče dětí závislých na drogách
2002 – 2003
Terapeutická komunita pro drogově závislé v N.Vsi socioterapeut
od r. 2003 – 2014
Středisko sociální a psychologické péče Česká Lípa – poradna pro rodinu – rodinný poradce
od r. 2002
Soukromá poradenská a lektorská praxe – pořádání kurzů a lektorská činnost v oblasti prevence sociálně patologických jevů pro žáky, studenty  učitele; kurzy focusing; semináře RK

Aktivity (ukončené):

  • člen Pracovní skupiny primární prevence při Okresní protidrogové komisi v Liberci
  • spolupráce s Technickou Univerzitou v Liberci při realizaci programu dalšího vzdělávání pedagogů a studentů
  • člen a lektor pracovní skupiny pro oblast primární prevence drogových závislostí při Skálově institutu v Praze
  • člen  Protidrogové komise Libereckého kraje
  • lektor protidrogových programů v rámci mezinárodní spolupráce v Euroregionu NISA
  • poradenská činnost v Poradním a setkávacím centru ve Frýdlantu
  • poradenství a rodinná terapie v K- centru Liberec
  • spolupráce s KHS a Zdravotnickým ústavem v Liberci
  • spolupráce s pedagogickými centry při dalším vzdělávání učitelů (drogy, vztahy)
  • Komunitní plánování v Liberci- skupina závislosti

Publikace:
kniha: “Příručka sebeobrany pro učitele a pro statečné rodiče”
kniha: ” Symptom ve službě” (spoluautorka: Martina Kunclová)

Kurzy, semináře:

Komunitní práce, Psychosociální průprava v rámci projektu “Rok v YMCA“, Práce s časovou osou; Poradenská propedeutika – AMRP.

Supervize:

  • klientská: J.Heller, M. Frouzová, J. Šikl, D. Dobiášová, K. Hájek, VL.Chvála, L. Trapková, Fr. Matuška, Vr. Strnad
  • týmová: J. Kožnar, M. Frouzová, J.Vodňanská, M.Kinkor
  •  vlastní praxe: supervize v rámci řešení školní problematiky a výcviku pedagogů, supervize práce s klienty  v K-centru Liberec, supervize v K-centru Trutnov; Dětský domov Frýdlant, Odbor sociálních věcí a zdravotnictví město Česká Lípa, Mateřské centrum “Mateřídouška” Hejnice, Domov důchodců Rokytnice nad Jizerou.
    Rodina “24” o.s.

Koučování:
Koučování týmu vedení organizace v procesu aktuální změny, individuální koučování majitelů středních a velkých firem v krizové situaci.

Důchodce k 31.12. 2022 

Čím se řídíme

1. Anonymita a důvěrnost sdělení

Pokud klient nedá souhlas, nejsou žádné konkrétní informace poskytovány žádné osobě ani instituci.

2. Oblasti pro konzultace:

Závislosti (drogy, alkoholismus, hráčství)
Osobnostní a rodinná a partnerská problematika
„Zlobící děti“
Sociálně patologické jevy

3. Termíny konzultací

Konzultace probíhají v termínech stanovených po vzájemné domluvě terapeuta a klienta.

4. Konzultace

Konzultace jsou vedeny formou individuálních nebo rodinných setkání. Trvají zpravidla 1 hodinu. Do této doby je započítána i doba potřebná na organizační záležitosti (např. dohoda o termínu konzultace).

5. Platba

Cena jedné konzultace je 800,-Kč/1 hodinu. Pokud klient projeví zájem o konzultaci delší a je-li to možné a pro řešení problematiky přínosné, může konzultace trvat 1,5 hodiny. Cena této konzultace je 1200,- Kč. Platba se uskuteční vždy po skončení a v rámci konzultace. V jednotlivých indikovaných případech (např. závislosti) může být požadována platba zálohově.

Všechny platby, které jsou/byly do roku 2020 přijímány a dokladovány “dokladem o příjmu”, budou od 1.5.2020 realizovány převodem na účet: 2800744728/2010.

6. Změna termínu, zrušení domluvené schůzky

Změna termínu schůzky je možná po vzájemné domluvě klienta a terapeuta. Klient je srozuměn s tím, že platba za konzultaci je spojená s vyhrazeným časem schůzky -tj. přesný začátek a konec. Bez telefonického informování je maximální akceptované zpoždění začátku schůzky 10 minut. Pokud se klient nedostaví na domluvenou konzultaci a má i nadále zájem v konzultacích pokračovat, musí hradit platbu, jako by setkání proběhlo. Z této nutnosti je klient vyvázán, pokud se osobně omluví telefonicky (ne SMS) nejpozději dva dny před plánovanou konzultací. Klient si platbou rezervuje prostor pro konzultaci, podobně jako si kupuje lístky do kina. A podobně, když do kina nedorazí, peníze mu nebudou vráceny.

Pertoltice 29.3. 2020
Mgr. Igor Pavelčák